Пятница, 23.02.2018, 14:02
Скачать бесплатно программы,
игры, фильмы, музыку, разное
Меню сайта
Недавно добавили
  • Техника ретуши. Коммерческая ретушь (2017)
  • Техника коррекции изображения экстерьера (2017)
  • Сказка в фотошопе. Авторские приемы (2017)
  • Ретушь и обработка высокого уровня (2017)
  • Базовые операции в Adobe Photoshop (2017)
  • Черно-белый мастер. Обработка фотографии (2017)
  • Художественная анатомия. Тональные решения (2017)
  • Семейный фотограф. Детская фотография (2017)
  • Рекламный пост-продакшен. Студийная съемка и ретушь. Теория+Практика (2017)
  • Работа со вспышкой. Практика фотографии (2017)
  • Профессиональная резкость. Пейзажное и портретное фото (2017)
  • Практика для новичков. Начальный фотошоп (2017)
  • Портретная мимика. Четыре вида композиции (2017)
  • Оптический компромисс между резкостью и пластикой (2017)
  • Механизм универсальной обработки фото (2017)
  • Кулинар фотографии. Работа фотографа в ресторане (2016)
  • Как приручить кривые. Получение отличных снимков (2017)
  • Ненужные знания про фотографию. Исторический факт (2017)
  • Жанры и стили позирования. Балансирование объектов в кадре (2017)
  • Дорожная фотография. Многогранная съемка (2017)
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Сегодня были: Hottei, zyzy, fiace
    Главная » Книги » А. Н. Линдберг - Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней
    12:43
    А. Н. Линдберг - Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней

    Скандинавская ходьба и джоггинг – это не только способы избежать опасных последствий гиподинамии, но и эффективный метод реабилитации.

    Скандинавская ходьба и джоггинг – это не только способы избежать опасных последствий гиподинамии, но и эффективный метод реабилитации. Польза этих видов естественного движения огромна. Доказано, что скандинавская ходьба уменьшает давление на колени и суставы, улучшает работу сердца и легких, очень эффективна для лечения проблем шеи, плеч и осанки.

    В этой книге представлена вся необходимая информация: о пользе и ограничениях методов естественного движения; как подготовиться к самостоятельным занятиям; как правильно подобрать экипировку; каковы тренировочные приемы и законы; тренировочные курсы для улучшения формы ног, для похудения; курс скандинавской ходьбы при сердечно-сосудистых патологиях; курс скандинавской ходьбы для диабетиков.

    Информация о книге:
    Автор: А. Н. Линдберг
    Язык: русский
    Издательство: Вектор
    Жанр: Спорт Здоровье 
    Год: 2014
    Формат: pdf
    Качество: OCR без ощибок
    Размер: 26 Mb


    Скачать А. Н. Линдберг - Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней

    Категория: Книги | Просмотров: 18 | Добавил: zyzy | Теги: скандинавская ходьба, литература, книга, электронная книга | Рейтинг: 0.0/0

    Смотреть ещё новости:
    Библиотека В мире фэнтези: Драконы. Сборник из 354 томов (2011) FB2+TXT
    Внук Персея. Книга 2. Сын хромого Алкея
    Юлия Алейникова. Свадьба по-английски
    Александр Сироткин. Спецназ - Погоня за Радугой (S.T.A.L.K.E.R) (аудиокнига)
    Клайв Баркер. Восставший из ада (аудиокнига)
    Кассандра Клэр. Адские механизмы. Книга 1. Механический ангел
    Олег Суворов. Око змеи (аудиокнига)
    Игорь Подгурский. Подземный рейд
    Травников А.Бой с использованием шеста, палки, трости.
    Секретные Дневники Улисса Мура. Книга 8. Властелин молний
    Нора Робертс. Незавершенные дела
    Наиль Измайлов . Убыр
    Алексей Пехов. Ловцы удачи
    Михаил Михеев. Путь домой
    Наталия Ломовская. Участь Кассандры

    Внимание!
    Все материалы размещенные на сайте взяты из открытых источников в сети или присланы пользователями. Материалы не используются в коммерческих целях и размещены исключительно для ознакомления. Владельцы и создатели настоящего ресурса не несут ответственности за использование материалов доступных на сайте.

    Всего комментариев: 0
    Внимание! Комментарии не по теме будут удаляться.
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Форма входа
    Поиск
    Архив сайта
    Наш выбор
    WinRAR WinRAR 3.93 Final Rus
    avast! Free Antivirus avast! Free Antivirus
    Apple Safari Apple Safari 5.1.4 Final
    K-Lite CP full K-Lite CP full 8.3.4
    AIMPAIMP 3.00 Build 985 Final
    Mozilla FireFox Mozilla FireFox 11.0 final
    Opera Opera 11.61
    Google Chrome Google Chrome 18.0.1025
    WebMoney Keeper Classic WebMoney Keeper Classic 3.9.5.1
    Download Master Download Master 5.12.4.1297
    DAEMON Tools Lite DAEMON Tools Lite
    Skype Skype 5.8.0.158 Final Rus
    uTorrent uTorrent 2.2.1 Multi/Rus
    Nero Lite Nero Lite 10.0.11100
    CCleaner CCleaner 3.17
    Drivers ATi Catalyst™ Drivers ATi Catalyst™ 11.12 WHQL
    Drivers nVIDIA Drivers nVIDIA 296.10 WHQL
    Drivers Realtek Drivers Realtek R2.68
    Опрос
    С каких файлообменников вам удобнее скачивать?
    Всего ответов: 28
    Rambler's Top100 Анализ сайта в поисковиках
    Скачать бесплатно программы на www.plutoninfo.at.ua © 2018 Карта сайта